Frühstücksvariationen – metabolic balance

Das Frühstück ist die erste Mahlzeit des Tages – und mit leerem Magen sollte man den Tag nicht beginnen…

Frühstück ist ein wichtiger Energielieferant für einen guten Start in den Tag und macht ungefähr ein Viertel der täglichen Energiezufuhr aus…

Eine ausgewogenes Frühstück kompensiert eine höhere Nahrungsaufnahme im Verlauf des Tages – wer regelmäßig frühstückt, hat meist auch weniger Probleme mit dem  Gewicht…

page MBF

(auf Instagram ist noch mehr zu sehen -schaut doch mal vorbei foodngraphics…)

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